Skłonność do nieżytów nosa

W przypadku tej dolegliwości najskuteczniej działa:
•        okład rozgrzewający na szyję z użyciem wywaru z siana; okład nakładamy codziennie;
•        rozcieranie całego ciała, przeprowadzane rano i wieczorem.

W przypadku nieżytu nosa o łagodniejszym przebiegu można poprzestać na:
•        jednym mokrym rozcieraniu górnej części ciała dziennie;
•        jednej kąpieli połowicznej chłodnej połączonej z polewaniem pleców.

Oba rodzaje leczenia powinny trwać 7-8 dni.

Osoby, które skarżą się na zimne nogi i stopy, powinny przyjmować codziennie gorącą kąpiel nóg (do połowy łydek) z następującym po niej mokrym roztarciem całego ciała.


Skłonność do kurczy

Leczenie rozpoczynamy od kąpieli parowej górnej części ciała wraz z głową. Następnie stosujemy polewanie nóg. Po 2-3 dniach leczenia uzyskuje się wyraźny efekt.


Kurcze żołądka

Przy kurczach żołądka stosujemy:
2-3 razy w tygodniu zawijanie krótkie z użyciem wywaru z siana; co drugi dzień zimną kąpiel połowiczną, trwającą najwyżej 2-3 sekundy.


Kurcze w klatce piersiowej, rękach i nogach

Takie objawy sygnalizują albo przeciążenie fizyczne, albo zbliżające się zaziębienie. Stosujemy codziennie:
•        1 polewanie klatki piersiowej z następującym po nim polewaniem nóg;
•        3 razy w tygodniu kąpiel połowiczną chłodną;
•        przed udaniem się na spoczynek brodzenie w zimnej wodzie przez 2-3 minuty.


Kurcze w dolnej części brzucha (kolki)

Stosować codziennie:
•        kąpiel połowiczną w ciepłym wywarze z siana, trwającą 10 minut;
•        wieczorem przyjmować ciepłą kąpiel nóg z następującym po niej zimnym mokrym roztarciem nóg (uda, kolana, łydki, stopy).

 

Uderzenia krwi do głowy

Osoby cierpiące na częste uderzenia krwi do głowy powinny rozpocząć leczenie od codziennych kąpieli parowych nóg z nastę­pującym po kąpieli zimnym roztarciem nóg wodą zmieszaną pół na pół z octem winnym lub owocowym.
Co drugi dzień stosować przed snem brodzenie w zimnej wodzie przez 2-4 minuty.
Zwracać uwagę na regularne wypróżnienia.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.